顔のむくみは血流が悪いサイン!
顔のむくみは血流が悪いサイン!美容鍼で改善!
1.顔がむくむのはなぜか
2.むくみと美容の関係
3.当院で改善できる美容鍼の特徴
こんにちは✨明石市大明石町にあるはり灸院andです!今回は顔のむくみについてリフトアップに特化した美容鍼を行っているandが考えるメカニズムや美容との関連についてお話ししていきます。朝起きると顔のむくみが気になるという方はぜひ最後まで読んでくださいね!
顔がむくむのはなぜか
人間の体は全身に血管とリンパ管が張り巡らされており、心臓から送り出された血液は太い動脈から毛細血管まで送られ各臓器や筋肉、肌へ栄養を運んでいます。必要な水分が毛細血管から出て不必要な水分は老廃物質とともにリンパ管に戻るというサイクルによって常にキレイな水分が巡ることになるのですが、水分は簡単にリンパ管や血管に戻ることはできず筋肉の動きで押し出すポンプの作用によって循環するから仕組みになっています。
むくみはこのサイクルに異常が起きて組織内に水分が留まってしまう時に起こります。原因はいくつかありますが代表的なものは5つあります。
・アルコールの摂取
・汗をかかない、運動不足
・筋肉を動かせていない
・塩分の摂りすぎ
・睡眠不足、ストレス
などが挙げられます。これ以外に注意しておかないといけないのは心臓、腎臓、肝臓の機能異常によってもむくみが起きるので長期で続くむくみは病院を受診することをおすすめします。
むくみと美容の関係
続いてはお顔のむくみに関してお話ししていきます!基本的にむくみが起こりやすい場所は心臓に血液が戻りにくい脚が多いのですが心臓よりも上にある顔がなぜむくむのでしょうか?いくつかある原因の中で特に多いものをピックアップしてご紹介します。
・自律神経の乱れ
特に女性に多く見られるのが自律神経の乱れによってむくみが出るタイプ。血管は自律神経がコントロールしているのでストレスや睡眠不足によって交感神経優位になり血管が収縮、筋肉が緊張してしまうと血流が悪い上に筋肉のポンプ作用も働かなくなるので顔にまでむくみが現れます。さらに生理前、生理中はプロゲステロンというホルモンの作用によりむくみが出やすい時期なのでよりむくみが悪化する可能性が高くなります。
・水分の摂取量不足
「水分を摂りすぎるから浮腫みやすくなる」と思われがちですが、これは間違いです。水分を取らなければ体が水分を外に出さないように働くのでよりむくみやすく、古くて汚れた水分がいつまでも体内に残る原因になります。人の体は水分を摂取したら体内にある水分を処理して新しい水分を吸収するようにできています。水分をいっぱいとってむくみがひどくなったという経験をお持ちの方は水分量が原因なのではなく、血液の循環が滞っているからと考えられます。水分をあまりとっていない方は古い水分が体内を巡っているため肌荒れや顔のむくみに直結する原因となるので要注意!
当院で改善できる美容鍼の特徴
リフトアップに特化したandの美容鍼はむくみに対して血流を促進する筋ポンプ作用を利用し、筋肉を動かすことで余分な水分をリンパ管に流すよう促します。さらに表情筋を動かすことはたるみの予防も期待でき、相乗効果でお顔をリフトアップすることができるのがご評価いただいているポイントです。
朝から顔が浮腫んでいて気分が乗らない、夕方までむくみが取れない、リフトアップで顔をすっきりさせたいとお考えの方はぜひ一度ご相談ください。どこに原因があるのか、セルフケアまで徹底してサポートさせていただきます。
はり灸院and 代表 松下 和樹
兵庫県明石市大明石町2丁目4−18 信友ビルディング301号室
最寄り駅 明石駅から徒歩10分・西新町駅から徒歩8分
近隣にコインパーキングあり(駐車料金補助あり)
営業時間 月〜土 10:00〜19:30
日 10:00〜14:00
定休日 木曜日
電話番号 078-600-9286
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