自律神経がもたらす肌への影響

query_builder 2022/10/31
自律神経
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・肌荒れが改善しない

・ケアをしていても限界を感じている

・ストレスを日々感じている



明石市周辺でこのような肌トラブルでお悩みの方は「ストレスからくる肌荒れ」の可能性があり普段のセルフケアだけでは改善ができていない可能性があります!はり灸院andの自律神経が整う美容鍼で自律神経と肌をダブルでアプローチして早期改善しませんか?


自律神経が肌に及ぼす影響


自律神経には興奮時、ストレスを感じたときに優位に働く交感神経とリラックス時に優位に働く副交感神経の2つがあり、身体の機能を無意識で調節してくれています。交感神経と副交感神経は主に相反する作用を持ちます。

交感神経の働き 副交感神経の働き
血管収縮 血管拡張
血圧上昇 血圧低下
心拍数増加 心拍数低下
筋肉緊張 筋肉弛緩
胃腸の働き抑制 胃腸の働き亢進


主にこのような働きがあり環境やストレス状況に応じて変化しています。仕事や人間関係、家庭、勉強など日々のストレスが蓄積し夜も眠れない、毎日イライラしているということが続くと交感神経優位の状態から抜け出せず身体の緊張や血流に悪影響を及ぼします。よく、交感神経は悪者と思われがちなのですが、そうではなくバランスが大事です。


交感神経優位が続くことによって血管収縮、筋肉緊張、腸の活動低下が影響してしまうと起こる肌トラブルは次のとおりです。

・肌の血流が低下して乾燥しやすくなったり化粧のりが悪くなる。

・表情筋や咀嚼筋が緊張してエラが張ってくる

・腸の栄養吸収力低下によって肌に必要な栄養が不足して顔色が悪くなる

・睡眠不足でクマやくすみが悪化

自律神経が乱れるだけでこれだけ多くのトラブルが起きる可能性があります。セルフケアで限界を感じている方はこのような原因で肌荒れが起こっているのかもしれませんね。


当院がおすすめする自律神経が整う美容鍼のヒミツ

そんな方におすすめなのが自律神経が整う美容鍼です。一般的な美容鍼は皮膚の真皮層にアプローチして線維芽細胞を刺激することでコラーゲンやエラスチンを生成して美肌を作るということを施術で行っていますが、当院はそれに付け加えて表情筋、咀嚼筋などの顔にある筋肉の緊張をとることによってリフトアップと自律神経の興奮抑制を狙う3つのアプローチをすることが特徴です。ストレスによって表情筋と咀嚼筋は緊張してしわや食いしばりが起こっています。そこを取ることは自律神経にとってリラックス効果が期待できます。


仕事や人間関係で日々疲労が蓄積して肩こりや腰痛が出るのと同じようにお顔の筋肉も凝り固まってしまいます。美容鍼でリラックスできる時間を日々の生活に取り入れて美肌を目指しながら自律神経を整えていきましょう!


以上、はり灸院andでした!

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はり灸院and 代表 松下 和樹

兵庫県明石市大明石町2丁目4−18 信友ビルディング301号室

最寄り駅 明石駅から徒歩10分・西新町駅から徒歩8分

近隣にコインパーキングあり(駐車料金補助あり)

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