鵞足炎専門施術|明石|はり灸院and

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スポーツ
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・膝の内側に痛みがある

・膝が痛くて走れない

・鵞足炎と診断され湿布をしているが治らない

・しゃがむことができない


明石市周辺でこのような鵞足炎の症状でお悩みの方は臨床経験が豊富なはり灸院andの鵞足炎専門施術をおすすめします!早く走れるようになりたい、練習に参加したい、マラソン大会に間に合わせたいなどご要望に応じて施術の計画を立て全力でサポートいたします!


明石市で鵞足炎専門施術がおすすめな理由

1.鵞足炎に特化した施術

2.スポーツ復帰まで徹底したサポート

3.独自のバランスチェックで再発を予防


以上がはり灸院andが鵞足炎の施術で選ばれている理由となっております。鵞足炎で悩んでいる方、趣味ができずに困っている方は最後まで読んでいただき治療院選びの参考にしていただけたら幸いです。


鵞足炎に特化した施術


鵞足とは膝を曲げるときに働く縫工筋・薄筋・半腱様筋の3つの筋肉がスネの内側で集まって付着している部分のことを指します。ガチョウの足のように扇状に広がっていることから鵞足と呼ばれています。ジャンプ動作が多いバレーボールや陸上選手に起こりやすく、繰り返し膝の曲げ伸ばし動作を行うことによって鵞足部分に摩擦が生じ炎症が起こると鵞足炎になります。膝内側で関節から約3センチ下方あたりに痛みや圧痛があり、X線検査やMRIで捉えられる所見は少ないため湿布もしくは安静にすることが多いようです。


〜鵞足炎の原因〜

鵞足を構成する縫工筋・薄筋・半腱様筋の過緊張

スポーツで筋肉を使った後のケア不足や栄養コントロールができていないことが原因で筋肉の緊張が取れず、常に張った状態で走っていると鵞足周辺の組織と摩擦が生じやすくなります。


股関節・膝関節・足関節のアライメント異常

O脚やX脚のように下肢の骨格が歪んでしまうと走ったりジャンプをしたときの衝撃が関節付近の筋肉に伝わりやすくスポーツをすればするほど体を痛める状態になってしまいます。


andの専門施術はこれらの原因プラス炎症を抑制することによって早期復帰、二次的な疼痛予防までを考えて計画を立てながら施術をおこなっております。


スポーツ復帰まで徹底したサポート



当院ではいつまでに痛みを取りたいのか、いつ大会があるのかによって施術内容や頻度を調整しながら練習に復帰して少しずつコンディションを戻していく計画を立てます。痛みが強い場合は低周波鍼通電療法やハイボルト療法を用いて炎症を早期に引かせるような施術を行い、ある程度痛みが引いてきた時点で練習中にどのタイミングで痛みが出るのかを聞きながらストレッチや整体に切り替えて再発を予防する調整に入ります。練習や大会の際にはテーピングを巻いてパフォーマンスが下がらないようにサポートをすることもあり、徹底して体を良くしていくというポイントが当院の強みと言えます。


独自のバランスチェックで再発を予防

and独自のバランスチェックによりどの方向に重心がズレているのか身体の癖と走り方があっているのかなどを見極めるテストをおこなっています。自分の体を知ることでさらに再発予防が期待でき、パフォーマンスが上がったと実際にご評価いただいている検査法です。


鵞足炎でお困りの方は一度、ご相談ください。LINEからもご予約可能です!

以上、はり灸院andでした!

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はり灸院and 代表 松下 和樹

兵庫県明石市大明石町2丁目4−18 信友ビルディング301号室

最寄り駅 明石駅から徒歩10分・西新町駅から徒歩8分

近隣にコインパーキングあり(駐車料金補助あり)

営業時間 月〜土 10:00〜19:30 

     日 10:00〜14:00

               定休日 木曜日

電話番号 078-600-9286

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