産後骨盤矯正ができる明石市の鍼灸院

2022/12/24

姿勢

産後骨盤矯正なら臨床経験が豊富なはり灸院andにお任せください！

・産後矯正をして体型を元に戻したい

・産後から肩こりや腰痛がひどい

・腱鞘炎など産後矯正以外のことも気になる

・どこで矯正を受けたら良いかわからない

明石市周辺で産後の不調でお悩みの方は、はり灸院andの産後骨盤矯正がおすすめです！産後から腰痛や股関節痛、肩こりなどのお悩みが出てきたりなかなか思うように改善しない場合、産後の骨盤が歪んでいる状態が原因かもしれません！

産後は骨盤が広がることと靭帯が伸びているために身体の重心がブレてしまうことで全身の不調を引き起こします｡今後、家事と育児を両立していく中で悪化してしまわないように早めに骨盤矯正という選択肢をご検討ください｡

骨盤が歪むと不調が出る理由

骨盤は身体の中心にある土台となる部分で、骨盤を中心に上には背骨が乗っかり、下には脚がついています｡産後によって骨盤が歪むことで背骨にも脚にも影響が出てしまいます｡

図のように骨盤が前傾しすぎると背骨のS字カーブは強くなり反り腰や猫背と呼ばれる姿勢を取ります｡逆に骨盤が後継することで下腹部を前に突き出したような姿勢になり横から見た時にぽっこりお腹や垂れてしまったバストが気になってきます｡

このように骨盤だけでなく背骨や脚にまで歪みが連鎖することで姿勢を維持しようとする筋肉がこれ以上歪まないように緊張を起こして柔軟性が低下してしまいます｡柔軟性が低下すると肩こりや腰痛、股関節痛といった症状が止まらなくなってくるだけでなく動きの悪い体は脂肪が燃焼しにくいためなかなか痩せない体になっていくというメカニズムで不調が起こります｡

産後骨盤矯正について

産後矯正とは出産によって起こる骨盤の広がりや歪みを整えて左右対称な状態かつ、骨盤を引き締めていく矯正法です｡当院の産後矯正の目的は「育児・家事の負担に耐えれる身体づくり」です｡歪みを整えて骨盤を締めるだけでなく、不調をなるべく感じずに生活を送れるよう鍼灸やストレッチを取り入れながらサポートをしていくことが他院とは違う大きな特徴です｡

産後矯正は痛みのない安全性の高い矯正法を用いておりますので安心して受けていただいております｡また当院のスタッフは国家資格保有者である身体のスペシャリストです｡産前よりも美しくなるよう全力でサポートいたします｡

産後のママに選ばれている3つのポイント

point1

柔軟性を取り戻す矯正技術

はり灸院andの産後矯正はただ骨盤を引き締めるだけでなく身体の柔軟性を取り戻すことにもアプローチをしていきます｡なぜ体を柔らかくしないといけないかというと柔軟性がないと骨盤が整っても不調は変わらないからです｡

骨盤が正常な位置と形状に戻る＋柔軟性を取り戻す

この2つが叶わないと本当の理想的な身体になることはできません｡当院では産後矯正の中にストレッチや筋膜リリースなど柔軟性を上げる施術を含めており、同時に2つの目的を叶えるために施術をしていきます｡

point2

骨盤周りが平均−3センチダウンの高い技術力

はり灸院andが誇る産後矯正技術は産後何ヶ月経過しているのか、帝王切開か自然分娩かなどによって力の入れ方や矯正法を変える他院にはないこだわりがあります｡的確なアプローチをすることで約2〜4センチほど骨盤周りのサイズダウンが可能です｡個人差はありますが、骨盤周りがサイズダウンすることで「履けなかったジーンズが履けるようになった」や「尿もれがなくなった」というお声をたくさんいただいております｡