肌荒れは化粧水だけでは改善しない！最短で美肌になる方法

2023/02/28

美容

肌荒れは化粧水だけでは改善しない！

美容鍼灸師が教える最短で美肌になる方法

・肌荒れがなかなか改善しない

・しみになりそうで心配

・ニキビ跡が消えてくれない

・年々肌荒れがひどくなってきた

このようなお悩みを抱えておられる方必見の美肌になるための豆知識を明石市で美容鍼を行なっているはり灸院andがお伝えしていきます！化粧水や保湿をしっかり行なっているにも関わらず肌荒れが改善しない、保湿をしてもすぐに乾燥してしまうなどこの時期に起こりやすいトラブルを解決するためにぜひ最後までお付き合いください✨

肌の構造について

肌荒れを語るにはまず肌の構造について説明する必要があります。肌は大きく分けて表皮層・真皮層・皮下組織に分かれています。表皮層は1番外にあり0.2ミリ程度の薄い膜です。外部からの異物の侵入や身体の水分が外に出過ぎないようにバリアの役割を持っています。

真皮は肌の大部分を占めており、肌そのものと言えます。真皮の成分は主にコラーゲン・ヒアルロン酸・エラスチンで肌の弾力や形を保つ役割があります。コラーゲンとエラスチンは繊維性のタンパク質で網目状になっており、その中にゼリー状のヒアルロン酸が水分を抱えながら入っている構造になっています。これらの成分のおかげで人は重力に負けずに皮膚が形を維持できているというわけです。

皮下組織の大半は皮下脂肪で、その中に肌に栄養を送る動脈や静脈が通っています。皮下脂肪はクッションの役割と肌の温度を維持するための断熱と保温の役割もあります。脂肪と聞くと無いほうが良いと思われがちですが、とても重要な役割がある組織なんです。

肌荒れの主な原因

肌荒れの主な原因は3つあります。

その1 乾燥によるバリア機能の低下

肌が乾燥すると表皮の角質が異物の侵入を防ぐ役割を十分に発揮できず雑菌や花粉などが付着することがあります。そうなると洗顔をしても全てを洗い流すことができず肌荒れを起こすということが考えられます。

その2 マスクによる雑菌の繁殖

近年で最も多い肌荒れの原因がマスクです。マスク内は常に湿度が高く密閉状態にあるため雑菌が繁殖するには好都合な条件ばかり揃っています。

その3 ターンオーバーの乱れ

ターンオーバーという言葉をご存知ですか？ターンオーバーとは肌の表皮層が生まれ変わる周期のことを言います。表皮は最終的に角質となり古くなった角質は自然と剥がれ落ちて新しい角質が生まれる仕組みになっています。ターンオーバーが遅れて古い角質がたまる角質肥厚という状態になるとバリア機能が落ちて肌荒れを引き起こします。

肌荒れが化粧水で改善しない理由

ここで説明していきたいのは化粧水をしてはいけないということではありません。むしろ保湿をするために化粧水や美容液は自分に合ったものを使用することは大切です。

ただそれだけでは肌荒れが改善する場合としない場合があるということを知っていただきたいんです！実際に肌荒れに悩んでおられる方はいろんな化粧水や肌荒れに効くクリームなどを試してこられたはずです。治った人もいればどれを試しても思うような結果が得られなかったという経験はありませんか？

色々試したけど改善がなかった方は

真皮層を変える挑戦をしてみてください！

どういうことかというと化粧水や美容液はあくまでも表皮層の保湿です。表皮はバリア機能があるため真皮層にまで美容成分が浸透するということは考えられません。真皮層のコラーゲン・ヒアルロン酸・エラスチンに作用する美容法で内側から弾力のある肌を作ることで肌荒れをよく起こしてしまう肌から強い肌に生まれ変われるかもしれません。