明石の腰痛施術プロフェッショナル | 明石で鍼灸ならはり灸院and | ブログ

明石で長年続く腰痛でお困りなら臨床経験が豊富なはり灸院andにお任せください！

・腰痛がなかなか改善しない

・腰痛でスポーツができない

・コンタクトスポーツで腰を痛めた

・身体のことを知ってケアをしていきたい

明石市でこのような長年続いている腰痛でお困りの方はマッサージや湿布では改善しない原因がある腰痛かもしれません。はり灸院andの腰痛に特化した専門的な施術で根本的に痛みにアプローチをして今よりもっと動ける体を作っていきませんか？

腰痛はなぜ慢性化する？

腰痛を年単位で悩んでいる方は全国でたくさんおられます。いろんな治療をしてきたけど改善しないとずっと悩んで治療院を転々とされている方も少なくありません。ではなぜ腰痛は慢性化してしまうのでしょうか？

近年、腰痛を抱えている方は増加傾向にあります。その背景には仕事がデスクワーク化していることと介護が増えていることが大きく関係しています。何かと楽に生活できるようになり運動量も減って腰の安定性がなくなることで歪みや血流障害が起こっていることが理由の一つです。

腰痛を根本的に改善する専門施術とは

腰痛には様々なタイプがあり、人それぞれ生活スタイルが違うように腰痛の原因も全く違います。実は腰痛の80〜90％はレントゲンや検査ではわからない非特異的腰痛だと言われており残りの10〜20％に腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症などの診断名がつく疾患があります。つまりほとんどの腰痛は明確な治療法がないということです。

その原因がわからない腰痛は

・骨格や骨盤の歪み

・筋肉の過緊張

・筋力低下

・関節の柔軟性低下

・ストレス（自律神経の乱れ）

・神経の圧迫

・血流障害（血流量の低下）

・栄養不足や偏った食生活

といったことが原因で起こることが多く、単体もしくは複数の原因が混ざって複雑な長期化する腰痛を作っています。骨盤の歪みは筋肉のねじれや運動機能に影響を及ぼし腰痛のリスクを高めますし、自律神経が乱れていると痛みの感受性が高くなり強い痛みを感じるようになります。栄養や血流に問題があると痛めた部位を回復させることができないので長期化してしまいます。

腰痛を根本的に解決していくにはこのような原因を一つ一つ施術や生活習慣の改善によって解決していかなければいけません。はり灸院andが行う腰痛に特化した専門施術は腰痛を起こす複数の原因に対して骨格・筋肉・神経・血流の4つのアプローチをおこなうことによって腰痛を感じにくい身体を作ることを目指しています。

骨格・筋肉・神経・血流にアプローチできる施術は明石でここだけ！

はり灸院andは腰痛に対して4つの原因に分けて治療をしています。毎回同じ治療をする訳ではなく、身体の状態をみて大きな原因に対して施術法を選択しています。

骨格のアプローチ

骨盤矯正・姿勢矯正によって骨格を正しい位置に戻すことで腰に負荷のかかりにくい体を作ります。

筋肉のアプローチ

スポーツマッサージ・筋膜リリース・ストレッチによって筋肉本来の柔軟性をつくり筋肉本来の働きを活性化します。

神経のアプローチ

鍼灸を用いた神経パルス療法や電気治療で感覚神経に刺激をして固有感覚から身体を変える施術法によって痛みで興奮している神経を落ち着かせます。

血流のアプローチ

ミネラルケアクリームを用いて血管を拡張させながらマッサージを行う当院独自の施術法です。温泉由来のミネラルをなじませながら腰周辺の血流循環を改善することで慢性的な腰痛を取り除きます。

再発予防まで行うことが大切

腰痛は仕事や育児、家事を頑張っているからこそ起こるものです。辞めれるものではないからこそ腰痛は定期的にケアをすべきだと考えています。腰痛の原因が長時間のデスクワークだとしてもこの原因は仕事を辞めない限り続くので施術によって痛みが減ってきたらメンテナンスに移行して定期的に筋緊張や骨盤の歪み、血流循環を改善することが重要です。通院しながらランニングや筋トレなど家でできることを増やして腰痛をご自身でコントロールできるようになれば治療は必要なく過ごせると考えています。

腰痛でお困りの方、治療していても改善が見られない方はぜひはり灸院andにお任せください。全力で身体のサポートをさせていただきます！