自律神経失調症からくる体の重だるさなら鍼灸で改善！ | 明石で鍼灸ならはり灸院and | ブログ

自律神経失調症による身体の重だるさや倦怠感なら明石のはり灸院andが行う自律神経鍼灸で根本改善！

・イライラで毎日がしんどい

・身体の重だるさが改善しない

・自律神経の乱れを感じている

・気圧の変化で体調を崩しやすい

明石市周辺でこのような自律神経の乱れからくる身体の不調でお困りなら明石はり灸院andにお任せください！鍼灸の働きでもある自律神経の興奮を抑える施術でリラックスした身体を作り、仕事とプライベートで自律神経のメリハリが出る良い状態を目指します！お困りの方はぜひご相談ください！

自律神経失調症のセルフチェック

下記の症状は全て自律神経が関与するものです。ご自身の症状と当てはめていただいて当てはまる数で自律神経の乱れがひどいのかがわかりますのでぜひチェックしてください！

〈自律神経の乱れチェック〉

・6ヶ月以上続く頭痛や肩こり腰痛に悩まされている

・毎日何かにイライラしている

・寝つきが悪い、寝ても回復していない

・満員電車や人混みの中にいるとお腹が痛くなる

・便秘や下痢を繰り返している

・ストレスがかかるところに行くと症状が悪化する

・動悸や息切れを感じることがある

・夏場でも手や足が冷える

・ポジティブな考え方が出てこない

・雨や台風などの気圧の変化で頭痛が出てくる

この10項目の中で当てはまる項目が

1〜3個：軽い自律神経の疲れ（セルフケアで改善できる）

4〜5個：中度の自律神経失調症（施術が必須）

6〜10個：重度の自律神経失調症（施術と生活改善）

というように当院では重症度を判断しています。

当てはまることが多い方は過敏性腸症候群やうつ症状などが出る前に施術と生活改善を行なっていくことをお勧めします！

自律神経失調症の鍼灸治療詳細はこちら↓↓

https://akashiharikyu-and.com/blog/20230423-1854/

過敏性腸症候群の詳細はこちら↓↓

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慢性疲労症候群の詳細はこちら↓↓

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